Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 20,49g | Prot: 36,75g | Carbh: 87,07g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Superfresh Ton Balığı, Yulaf Lapası. Almuerzo: Yeşil Acı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Cena: Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombolakk
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