Diario de rascherni, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
606 kcal Grasa: 10,41g | Prot: 81,67g | Carbh: 42,86g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Ванильный Сироп, Ежевика, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Bonvida Соевый Соус, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Помидоры, Китайская Капуста. Cena: Бананы, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. más...
1560 kcal Ejercicio: Abdominales - 31 minutos, Бег - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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