Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2010
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1314 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 67,79g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: vanilla almond breeze, kashi GOLEAN, nestle bottled water. Almuerzo: Creamy Parmesan "Sidekicks" CANADA, tropicana, nestle bottled water. Cena: nestle bottled water, Creamy Parmesan "Sidekicks" CANADA, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: nestle bottled water, skippy peanut butter, kit kat, pc arrow root cookies (CANADA). más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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