Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 64,22g | Carbh: 62,21g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Джаганнат Салат Авокадо с Грейпфрутом, Джаганнат Таматар Малай Панир, Огурец (с Кожурой). Cena: Сырники ПП, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|