Diario de YashiYana, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1440 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 76,70g | Carbh: 162,01g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Prosto Каша Пшенная, Помидоры, Красные Вишни, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Нектарины, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Овсяноблин, Prosto Каша Пшенная, Куриное Филе Вареное. Cena: Добрые Традиции Урбеч из Белого Кунжута,  Carraro Растворимое Какао Carraro Cacao Amaro, Красные Вишни, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи, Prosto Каша Пшенная, Куриное Филе Вареное. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YashiYana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.