Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 34,89g | Carbh: 184,88g.
Desayuno: Telur, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Indofood Kecap Manis, Sawi, Tahu. Cena: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Ubi, Putih Telur, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Milna Nature Puffs Organic. más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrinurhdyh
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