|
Ура!
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 62,08g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Льняное Масло, Творожные Кексы. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Ранетки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|