Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 34,62g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Starbucks Cinnamon Roll. Almuerzo: Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Cena: Jeruk Nipis. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Botol), Keju Cheddar, Pisang Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrenawakidd
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