Diario de elsa gusdian, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1229 kcal Grasa: 18,27g | Prot: 30,33g | Carbh: 245,53g.   Almuerzo:  Jambu Air,  Kelapa,  Durian,  Nasi Ketan (Ketan). Cena:  Tape Singkong,  Ikan Layang,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Bihun (Dimasak),  Daun Bawang,  Selada,  Wortel,  Lobak,  Buncis. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elsa gusdian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.