Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2010
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 39,95g | Carbh: 200,71g.
Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Cena: Alessi Rosemary Breadsticks, Shrimp & Lobster Ravioli with Garlic Butter Sauce, sweet peas, wine, Trader Joe's Pumpkin Bread & Muffin Mix. más...
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3469 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fledgist
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