Diario de NicoleSanJuan, 25 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2013:
1876 kcal Grasa: 87,89g | Prot: 66,06g | Carbh: 216,94g.   Desayuno: Bob Evans Dry Wheat Toast with Smucker's Jelly, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Newk's Express Cafe Italian Sandwich (Half), Grapefruit (Pink and Red), Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Happy Harvest Broccoli Stir Fry, Tuna Melt Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Minute Maid Lemonade, Chocolate Chip Cookie. más...
2175 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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