Diario de Carlaollyveira, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1215 kcal Grasa: 46,01g | Prot: 57,62g | Carbh: 144,71g.   Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almuerzo: Bolo de Leite Ninho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Marilan Magic Toast Light, Salgadinho de Festa,  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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