Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 57,62g | Carbh: 144,71g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almuerzo: Bolo de Leite Ninho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Marilan Magic Toast Light, Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlaollyveira
|