Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
526 kcal
|
Grasa: 17,93g | Prot: 64,23g | Carbh: 27,94g.
Desayuno: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa. Almuerzo: Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Chuchu Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Salsicha. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielleDuart
|