Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 61,51g | Carbh: 129,86g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Banvit Piliç Köfte, Domates Sosu, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Cena: Banvit Piliç Köfte, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vvincentwvg
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