Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6053 kcal
|
Grasa: 276,54g | Prot: 419,49g | Carbh: 477,60g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rougette Marinierter Grillkäse, Aldi Kräuterbaguette, Nudelsalat, Semmel, Schweinebauch, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gut Ponholz Holzfällersteaks, Leberkässemmel. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|