Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 52,21g | Carbh: 128,69g.
Desayuno: Daun Singkong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Cena: Nestle Kokokrunch, Indomaret Crispy Seaweed. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Batagor, Pepaya, Telur Goreng, Telur Puyuh, Dua Kelinci Sukro Original. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de feny alfiana
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