Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 44,68g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Pekmez, Çilek, Muz, Fıstık Ezmesi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Fırında Mücver. Cena: Sütaş Ayran, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kuru Kayısı. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
lesli - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de şişmaniye34
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