Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 44,52g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай, Fit&Sweet Viennese Waffles, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. Almuerzo: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Можно? Нужно! Сырники. Cena: Чай, Макдоналдс Чикенбургер, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе. más...
|
|
1278 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6malyshka9.
|