Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 164,75g | Carbh: 105,63g.
Desayuno: Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сироп "Zero" - Карамельный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Шоколадная Паста с Фундуком "MULATTA". Almuerzo: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Помидоры. Cena: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|