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Bora correr atrás do prejuízo!! 😢😛
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 101,94g | Prot: 87,26g | Carbh: 61,59g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Da Serra Pepino em Conserva, Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango , Queijo Mozzarella, Juréia Ovo de Codorna , Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Tirol Nata (25g), Banana Prata, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Vitao Amaranto em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dje_car
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