Diario de Ник_Оль, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1420 kcal Grasa: 78,25g | Prot: 61,57g | Carbh: 121,16g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Магнит Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Брокколи, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем, Сушки, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Молоко 1%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ник_Оль


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.