Diario de Todd0350, 21 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020

178,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,0 kg. Aún para ir: 44,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:

1755 kcal

Grasa: 69,87g | Prot: 90,00g | Carbh: 197,50g. Desayuno: Sam's Choice Double Cheese Please Bagel, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Dannon Light & Fit Greek Crunch Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Burger King BBQ Sauce, Burger King Chicken Nuggets (4), Burger King French Fries (Small), Burger King Double Cheeseburger, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added. Cena: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Prego Tomato & Fresh Ricotta. Pasa Bocas / Otros: General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g), Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana