Diario de Milenabezerra1991, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1579 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 112,78g | Carbh: 127,48g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Filé de Frango Grelhado, Banana, Italac Leite em Pó Desnatado. Almuerzo:  Patinho Grelhado,  Feijão Verde,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Baton Ao Leite,  Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite,  Ovo,  Bacon, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Jucurutu Manteiga da Terra,  Queijo Coalho, Nutrella Pão Integral 7 Grãos,  Ovo (Inteiro),  Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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