Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
656 kcal
|
Grasa: 12,08g | Prot: 96,36g | Carbh: 35,52g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Zero Ванильный Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . más...
|
|
1288 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|