Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 89,52g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Indonesian Dried Salted Fish, Banana, Ellenka Fiber Creme, Cocoa Powder, Banana, Madurasa Madu, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Rosemary , Butter , Egg, Mozzarella Cheese, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Onions , Yellow Sweet Corn , Chili, Chicken Sausage, Potato, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Cena: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Chili, Onions , Red Onions, Cooked Garlic, Shirataki Mie Kering, Chicken Sausage, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Watermelon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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