|
заканчиваем жрать и к станку!
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 59,67g | Carbh: 184,79g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров, Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Медовик, Салат из Помидоров, Картофель Отварной, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratata
|