Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 93,99g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder, Cooked Egg White. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Sambal bawang, Cooked Mackerel, Cabbage , Pineapple, Nasi Lemak. Cena: Boiled Ripe Banana, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Oreo Peanut Butter And Chocolate, Biokul Yogurt (Strawberry), Monde Butter Cookies. más...
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peso estable
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Peso Histórico de listianiayu
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