Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 72,55g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Parmalat Молоко 3,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Магнолия Салат с Курицей и Сельдереем, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yahudeu007
|