Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 33,97g | Carbh: 128,46g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis, Mentega, Morin Selai Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Starbucks Cinnamon Roll. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cinnamon Roll, Ayam Goreng, Gula Pasir, Es Krim, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrenawakidd
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