Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 85,34g | Prot: 95,42g | Carbh: 220,87g.
Desayuno: Каждый День Салями Туринская, Сахар, Boombar Арахисовая Паста, Медоборы Черный Принц, Сливочное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Самбери Котлета из Свинины, Слобода Майонез. Cena: Яйцо, Помидоры, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|