Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 68,88g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Горбуша на Пару. Almuerzo: Банан, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лук, Морковь, Глобус Крупа Гречневая, Хлеб, Паштет. Cena: Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мералад Урбеч из Кунжута Белого, Глобус Оливки без Косточек, Carraro Растворимое Какао Carraro Cacao Amaro, Яичный Белок, Глобус Крупа Гречневая. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|