Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 58,57g | Prot: 46,13g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote, Altınbaşak Humuslu Kraker, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bazlama, Dağhan Sucuk, Mis Gold Junior Badem. Cena: Lokum. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seymayyy
|