Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 40,64g | Carbh: 219,06g.
Desayuno: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Espresso, TiP Sprühsahne, Aldi Trauben Kernlos, Himbeeren, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Balsamico, Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Bofrost Fritteusen Pommes, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets. Cena: Ice-Fantasy Mini King Special, Beck's Green Lemon Zero , Golden Toast Butter Toast. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌻☕
21 ago. 20 por el miembro: Franzi 55
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21 ago. 20 por el miembro: michi_live
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Guten Morgen...langsam kühlt es sich etwas ab 🙆♀️
21 ago. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Peso Histórico de kirchgellersen
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