Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 47,11g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Wortel, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Tahu Goreng, Pempek, Indomaret Jamur Kuping, Mentimun (dengan Kulit), Kaldu Ayam. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Linda_oktavianti
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