Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 108,50g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Конфета, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Простоквашино Сметана 15%, Коровкино Творог 2%, Макдоналдс Кофе Латте. Almuerzo: Чай, Конфета, Обычные Блины, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Fish House Кета Слабосоленая , Огурец (без Кожуры), Минтай в Сметане, Гречка. Cena: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Ангара Кефир 2,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|