Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 81,85g | Carbh: 232,02g.
Desayuno: Compliments Raw Whole Cashews, Blueberries , Egg White , Quaker Oatmeal. Almuerzo: Zucchini , Broccoli , Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Minute Rice Whole Grain Brown Rice . Cena: Cucumber (with Peel) , Lime, Olive Oil , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Bananas , Plums , Peaches , Nectarines . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rohamahmadyfard
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