Diario de H.M.K.2, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1496 kcal Grasa: 30,64g | Prot: 41,66g | Carbh: 273,60g.   Desayuno:  Kaffee mit Milch. Almuerzo: Reishunger Vollkorn Jasmin Reis,  Omelett oder Rührei,  Pilze. Cena:  Banane, Kong Strong Energy Drink , Sweetland Sahne Karamellen, Seeberger Apfelchips,  Birnen. Pasa Bocas / Otros:  Mandarine, Halloren Eis Am Stiel,  Braeburn Äpfeln, Grünländer Leicht 17% Fett, Golden Toast Butter Toast,  Honig. más...
1827 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 50 minutos, Durmiendo - 4 horas y 10 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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