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Ouiiiiiiii allez on est lancé la 💪🏻💪🏻
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 62,59g | Carbh: 154,83g.
Desayuno: Harry's American Sandwich Complet, Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Confitures et Conserves. Almuerzo: Raisins, Les Croisés Grana Padano, Lidl Saumon Fumé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Envia Crème Légère Liquide 12%. Cena: Mâche, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Les Croisés Parmesan , Marque Repère Chapelure Fine, Carrefour Ricotta, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ganachon
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