Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
653 kcal
|
Grasa: 11,92g | Prot: 85,51g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almuerzo: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Куриная Грудка Отварная. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Айсберри Minime Ананас-Тропик. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
|
1354 kcal
|
Ejercicio:
Ягодицы - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|