Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 60,06g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Paru Sapi Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de freshaanr
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