Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 61,69g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: Indonesian Tempeh Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar. Cena: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Fried Chicken No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Apem Cake. más...
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1319 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 1 hora, Lavar Platos - 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwerara
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