Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 41,24g | Carbh: 117,17g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pepaya. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Saus Pasta Spageti/Marinara, La Fonte Fusilli, Telur Rebus Lunak. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Fitbar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Tahu Bakso, Tahu Goreng. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuniwahyu02
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