|
3 месяца после родов
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 84,14g | Prot: 113,98g | Carbh: 269,46g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сыр Российский, Сухари, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Сахар, Зефир в Шоколаде, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Мёд, Ржаной Хлеб, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Сырники Домашние, Куриная Грудка Отварная. Cena: Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|