Diario de Mesquita211183, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
746 kcal Grasa: 11,50g | Prot: 54,10g | Carbh: 102,40g.   Desayuno: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Zaffari Pão Cacetinho, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Hemmer Beterraba em Conserva, Swift Bife do Vazio, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. más...
2529 kcal Ejercicio: Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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