Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 42,01g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Cena: Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Плавленый Сливочный, Щедро Макароны. Pasa Bocas / Otros: Персики, Яготинский Кефир 2,5%. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evelina_Kubriakova
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