Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 79,90g | Prot: 96,36g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Natural da Vaca Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Cuscuz (Cozido), Abacate, Mel. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Cena: Nestlé Kit Kat White, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Abóbora Cozida, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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