Diario de Edugarnqn, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
771 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 103,91g | Carbh: 41,82g.   Desayuno: Hileret Clásico, La Virginia Café Molido. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Huevo, Tomates, Pan de Pita. Cena: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Tomates, Huevo, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hileret Clásico, La Virginia Café Molido, Chocolinas Chocolinas, Cheetos Chizitos, Armonia Leche Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein (30g). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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