Mmmmm?
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 115,24g | Carbh: 116,94g.
Desayuno: Piña, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aceite Vegetal de Canola, Tortilla de Maíz, Rebanadas de Jamón, Lechuga, Tomates, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Nueces Surtidas, Durazno, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pretzel Sticks, Durazno. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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