Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 73,52g | Carbh: 198,51g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Русскарт Berlinki Апельсин, Панкейки. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Морковь, Сливы, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Чай с Сахаром, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|