Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 98,48g | Carbh: 122,47g.
Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Sinti Bumbu Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Wortel, Kubis, Wortel, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Mie Telur (Ditambah, Masak), Selada Daun Hijau. Cena: Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Sawi, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Tempe, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Nanas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de modidntsleep
|